Заказать обратный звонок

+38 066 555-41-07 Звоните с 9:00 до 20:00

Товаров на сумму
0 грн

Ваш город: Хьюстон

SANDBAG ЖИЛЕТ УТЯЖЕЛИТЕЛЬ STRONGBAG ПЕСОЧНАЯ ГИРЯ ГИМНАСТИЧЕСКИЕ КОЛЬЦА НАБИВНОЙ МЯЧ ПЛИОБОКС

Главная

Функциональный тренинг

Полезные статьи

Как накачать кисти рук и пальцы в домашних условиях

Крепкое рукопожатие, подъем штангиста на соревнованиях, решающая шайба матча и новый рекорд в подтягиваниях - все это можно сделать накачав кисти рук.

13/02/2019

Читать всю статью
Румынская становая тяга гири на одной ноге

Румынская становая тяга на одной ноге - отличное упражнение для укрепления мускулатуры задней цепи (ягодицы и подколенные сухожилия), бедер и ягодиц.

18/10/2018

Читать всю статью
Упражнения с гирей для похудения

Комплекс упражнений с гирей отлично подойдет для похудения. В любом упражнении с гирей будет работать все тело, в таких тренировках нет изоляции, как когда ты тренируешься на тренажерах.

09/10/2018

Читать всю статью
Турецкий подъём. Техника упражнения турецкий подъём с гирей.

Турецкий подъем - это не одно единое движение. Это несколько движений, которые следуют друг за другом. Уникальность упражнения турецкий подъём гири в том, что оно включает все три плоскости движения больше одного раза.

01/10/2018

Читать всю статью

вперед→

Полезные статьи

Статьи о функциональном тренинге и физическом развитии