Купити жилет обтяжувач варто для того, щоб посилити віддачу від ваших тренувань. Адаптуючись до збільшеної власної ваги, яку додає жилет, ви зможете покращити результати у спринті, стрибках, гімнастиці, піднявши на новий рівень силу, потужність, витривалість та м'язовий контроль. Завдання з жилетами ви можете зустріти у кросфіті, підготовці ММА-атлетів та військових.
Додавання додаткової ваги у віджиманнях чи підтягуваннях – це чудовий спосіб побудувати силу верху тіла без використання заліза.
