Замовити зворотній дзвінок
+38 066 555-41-07 Телефонуйте з 9:00 до 20:00
Товарів на суму
0 грн
SANDBAG ЖИЛЕТ-ОБТЯЖУВАЧ STRONGBAG ПІСОЧНА ГИРЯ ГІМНАСТИЧНІ КІЛЬЦЯ Набивний м'яч ЕКІПІРУАННЯ ПЛІОБОКС

Гиря з піском Sandbell

В наявності

Функціональний снаряд із тканини, що наповнюється піском

2 057 грн
ціна без знижки
0 грн
Гиря з піском Sandbell
Гиря з піском Sandbell
Опис Гиря з піском Sandbell

Ефективність тренувань з гирями

Гирі давно перестали бути виключно снарядом професійних гирьовиків. Вони широко використовуються в програмах для зниження ваги, у фізпідготовці спортсменів різних видів спорту, у кросфіті та функціональному тренінгу. При цьому вправи з гирями доступні будь-якій людині, яка вирішила зайнятися фітнесом у домашніх умовах.

Піщані гирі можна забити піском не повністю, щоб адаптувати тіло до базових вправ, зміцнити м'язи та зв'язки. Зі зростанням тренованості ви зможете поступово збільшувати вагу і ваші результати також зростуть. Із залізними гирями подібний підхід не спрацює. Вони не змінюються у вазі і доведеться замовляти весь комплект ваг.

Більшість вправ з функціональними гирями – це комплексні багатосуглобові рухи. Вони мають високу енергетичну ємність. На їхнє виконання витратиться в 3 рази більше калорій, ніж на кардіо. Поєднайте 3-5 таких вправ в інтервальне тренування і ви отримаєте шикарний жироспалюючий комплекс. При цьому для його виконання знадобиться кілька квадратних метрів кімнати.

Функціональне тренування кора

Кор - це група м'язів стабілізаторів, до якої входять м'язи преса, спини та стегон. Сильний кор покращує контроль над тілом. Тренуйте кор і ви станете швидше бігати, краще присідати, більше віджиматися. М'язи кора - це перше, що ви відчуєте на своєму першому тренуванні з пісочними гирями. Забудьте про нудні скручування на прес і включайте у свою програму різні варіації махів та ривків гирі з піском, млин та турецький підйом із сумкою-гирей. Ці вправи мають найбільший вплив на кору.

Тренуйся в будь-якому місці

Ще одна перевага гирь MONKO SANDBELL – це невеликі розміри. Їх легко "заховати з очей" у квартирі. Наприклад, під ліжко чи у шафу. І при цьому будь-якої миті ваш домашній спортзал готовий у заняття. Їдете надовго з дому? Беріть порожню дорожню пісочну гирю з собою, на місці набийте її пляжним піском і там же проведіть потужне тренування. Ця сумка-гиря ідеальна для воркауту, де б ви не тренувалися.

Характеристики:
  • Cordura 1000D
  • 1
  • пісок, дріб і т.д.
  • 16 кг
  • в подарунок
  • Cordura 1000D
  • 24 місяці
  • Гарантія 2 роки
    Ми гарантуємо збереження нашого снаряду протягом 2-х років інтенсивних тренувань
  • Зручні способи оплати
    Зручні способи оплати замовлень
  • Програма тренувань у подарунок.
    Програма тренувань із гарантованим результатом у подарунок.
  • Обмін та повернення товару
    Ви можете повернути придбаний товар протягом 30 днів. 100% відшкодування грошей.
Відгуків: 4
рейтинг - 5.0 голосів - 4
Залишити відгук
Сергей
Моя оцінка: 5
Переваги: Качественно выполнена
Недоліки: Нет
Отличный снаряд для занятия физкультурой, очень качественно выполнен!
Коментар MONKO

Спасибо за заказ.

Игорь
Моя оцінка: 5
возможно ли изготовление гири на 24 кг по индивидуальному заказу?
Коментар MONKO

да

Михаил
Моя оцінка: 5
Вопрос, а планируется ли выпуск более тяжелых гирь, 32 кг и более?
Коментар MONKO

Приветствую. Нет, не планируется. Для больших весов есть стронгбеги и сендбеги.

Иван
Моя оцінка: 5
В данной гире филлер есть?
Коментар MONKO

День добрый. Да, есть филлер, он закрывается на липучки. Также, сама гиря закрывается на молнию.

Гиря з піском Sandbell
вага: 16 кг
2 057 грн