Заказать обратный звонок
8 (499) 3-467-764 Звоните с 9:00 до 20:00
Товаров на сумму
0 руб
Ваш город: Ashburn
SANDBAG ЖИЛЕТ УТЯЖЕЛИТЕЛЬ ПЕСОЧНАЯ ГИРЯ ГИМНАСТИЧЕСКИЕ КОЛЬЦА НАБИВНОЙ МЯЧ СКОРОСТНАЯ СКАКАЛКА ЭКИПИРОВКА

Рывок гири. Техника выполнения рывок песочной гири

Рывок гири
Россия, г. Москва, м. Театральная, ул. Большая Дмитровка, д. 9 8 (499) 3-467-764
Рывок гири

Рывок - это одно из классических упражнений гиревого спорта. Данное упражнение лучше изучать после того, как ты изучил махи гирей. Рывок требует внимания к технике и координации.

Рывок гири - это амплитудное, комплексное и функциональное упражнение, которое задействует в работу большие мышечные группы. Благодаря этому рывок имеет значительную метаболическую емкость, то есть тратит много калорий за одну тренировку.

Используйте его в жиросжигающих тренировках, кроссфите и функциональном тренинге, но прежде потратьте достаточно времени на легких гирях на изучение техники.

Ваш надежный снаряд
  • снаряд с песком 8 кг
    Гиря с песком Sandbell Функциональный снаряд из ткани, наполняется песком
    Подробнее
ВСТУПАЙ В НАШУ БАНДУ
Статьи по этой теме
Отзывов: 0
Оставить отзыв